Porozumienie bez Przemocy (NVC – Nonviolent Communication) to coś więcej niż „ładne mówienie”. To sposób bycia z dzieckiem w kontakcie, nie w kontroli.
Dlaczego warto uczyć się mówić w taki sposób do swoich pociech?
- Dziecko uczy się rozpoznawać swoje uczucia i potrzeby, zamiast je tłumić.
- Rodzic nie musi krzyczeć ani grozić, by być skuteczny.
- Konflikty stają się okazją do nauki, a nie walką.
- Dziecko w pewnym momencie samo zacznie używać tego języka, a wtedy łatwiej będzie się zrozumieć
Zamiast mówić „Nie wolno! Przestań!”, możesz powiedzieć:
„Widzę, że jesteś zdenerwowany. Potrzebujesz przestrzeni czy pomocy?”
To nie zawsze działa od razu. Chyba nawet nigdy nie działa od razu. Ale z czasem dziecko uczy się empatii – bo samo jej doświadcza.
Co lepsze – rodzice sygnalizują, że czują się lepiej, kiedy w ten sposób kontaktują się z dziećmi w trudnych momentach. To zmniejsza frustracje, napięcie, ale i pomaga wyjść z bezradności, która tak często frustruje w byciu opiekunem.